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而且劳伦还在一旁指导着尹白芷，虽然劳伦的指导有些粗暴，也是要让尹白芷记住这个痛苦，往后，不要有任何的松懈。
“你的韧带，需要拉开。你要知道，你以后要做什么工作，怎么能够就这样不打起十二分的精神呢？尹白芷，你记住，Cassie在你的身上寄予了厚望，越是如此，你就越是要早些学会这些东西！下去！”劳伦根本就没有那么多的耐心，他一言不发的一脚就踩在了尹白芷的腿上。
尹白芷疼的直咧嘴，但是她还是一句话都没有。
尹白芷早就已经过了那个韧带拉开的年纪，她现在所学习的一切，都是后天的，她只有努力付出了，才会有收获。
这样的收获，也是来自于她自己的坚韧和付出。
劈叉两个小时，下腰一个小时。
“举哑铃。”
“俯卧撑。”
“仰卧起坐。”
“继续！继续！不要停怠！”
劳伦对于尹白芷的命令是无休止的，他的计划，只是让尹白芷在半个月的时间内，可以瘦下来，可以有所突破。
虽然说，并不是按照正规的健美方式来，但是，要让尹白芷在半个月说的时间内学会那些东西，已经是不可能了。
可是劳伦看着尹白芷这样的努力，这样的认真。几乎从来不会叫苦，更是不会和自己顶嘴。他说什么，就是什么，尹白芷都会去一样一样的照做。
不仅是这些东西，包括尹白芷还要和劳伦学习跳减肥操。
每天所要学习的东西，尹白芷的确是记不过来，她就只有死记硬背，不管是什么，尹白芷首先都要记住动作的要领，然后反复练习。
这样的疼痛，比起那些欺辱以来，是在简单不过的了，想要成为人上人，就要有付出。
苏尹澜，还有那些在自己背后指指点点的人，她可都是记着呢。
将来，可是一定要让她们百倍千倍的偿还，她苏尹澜有的一切，尹白芷也可以得到。而且，要比她苏尹澜得到的更多。
就是这样的信念，让尹白芷从来就没有想过要去退缩什么。还有更重要的一点，那就是自己的奶奶。
她不想让自己的奶奶那么的幸苦，万一自己的奶奶有个什么病，到时候她都有那个能力将奶奶治好。
就像是尹白芷自己所说过的，奶奶就是她的命。奶奶比秦瑜还要更加的重要，正是因为如此，尹白芷，就是要付出一百分的努力。
汗水，和努力证明着一切。
很快，时间就过去了。七天，九天，十三天，十五天……时间到了，尹白芷每天都在进步着。
而劳伦的职责也尽完了，最后一天，Cassie也来了，她感谢了劳伦。这一次，恐怕最感激劳伦的人应该就是尹白芷了。
劳伦也是对尹白芷有好感，他是看好尹白芷的，临走之际，劳伦还不忘记叮嘱尹白芷，千万不要半途而废，一切好的结果都在眼前。
只要努力去争取，付出了，就会有收获。
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而且劳伦还在一旁指导着尹白芷，虽然劳伦的指导有些粗暴，也是要让尹白芷记住这个痛苦，往后，不要有任何的松懈。
“你的韧带，需要拉开。你要知道，你以后要做什么工作，怎么能够就这样不打起十二分的精神呢？尹白芷，你记住，Cassie在你的身上寄予了厚望，越是如此，你就越是要早些学会这些东西！下去！”劳伦根本就没有那么多的耐心，他一言不发的一脚就踩在了尹白芷的腿上。
尹白芷疼的直咧嘴，但是她还是一句话都没有。
尹白芷早就已经过了那个韧带拉开的年纪，她现在所学习的一切，都是后天的，她只有努力付出了，才会有收获。
这样的收获，也是来自于她自己的坚韧和付出。
劈叉两个小时，下腰一个小时。
“举哑铃。”
“俯卧撑。”
“仰卧起坐。”
“继续！继续！不要停怠！”
劳伦对于尹白芷的命令是无休止的，他的计划，只是让尹白芷在半个月的时间内，可以瘦下来，可以有所突破。
虽然说，并不是按照正规的健美方式来，但是，要让尹白芷在半个月说的时间内学会那些东西，已经是不可能了。
可是劳伦看着尹白芷这样的努力，这样的认真。几乎从来不会叫苦，更是不会和自己顶嘴。他说什么，就是什么，尹白芷都会去一样一样的照做。
不仅是这些东西，包括尹白芷还要和劳伦学习跳减肥操。
每天所要学习的东西，尹白芷的确是记不过来，她就只有死记硬背，不管是什么，尹白芷首先都要记住动作的要领，然后反复练习。
这样的疼痛，比起那些欺辱以来，是在简单不过的了，想要成为人上人，就要有付出。
苏尹澜，还有那些在自己背后指指点点的人，她可都是记着呢。
将来，可是一定要让她们百倍千倍的偿还，她苏尹澜有的一切，尹白芷也可以得到。而且，要比她苏尹澜得到的更多。
就是这样的信念，让尹白芷从来就没有想过要去退缩什么。还有更重要的一点，那就是自己的奶奶。
她不想让自己的奶奶那么的幸苦，万一自己的奶奶有个什么病，到时候她都有那个能力将奶奶治好。
就像是尹白芷自己所说过的，奶奶就是她的命。奶奶比秦瑜还要更加的重要，正是因为如此，尹白芷，就是要付出一百分的努力。
汗水，和努力证明着一切。
很快，时间就过去了。七天，九天，十三天，十五天……时间到了，尹白芷每天都在进步着。
而劳伦的职责也尽完了，最后一天，Cassie也来了，她感谢了劳伦。这一次，恐怕最感激劳伦的人应该就是尹白芷了。
劳伦也是对尹白芷有好感，他是看好尹白芷的，临走之际，劳伦还不忘记叮嘱尹白芷，千万不要半途而废，一切好的结果都在眼前。
只要努力去争取，付出了，就会有收获。