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挂了电话，我也没了继续睡觉的欲望，我起了床，拉开窗帘打开玻璃窗来到阳台，肆意的享受着眼前的这片心旷神怡。
在阳台站了一会，我便回到房间内，简单的洗漱之后，我整理好右手的绷带，便穿好运动服下了楼。
球场的跑道上，我戴上了耳机，开始慢跑，而右手的伤似乎也没多大影响，只是偶尔摆臂的时候有点疼痛感，我没在意。
“Hello，Chen！”一句标准的英语从我身后传来，我扭头一看，原来是球队的主力前锋阿瓦尔，我大吃一惊，没想到主力球员也这么早就开始训练。
“Hello！”我咧着嘴回应道，随后他霹雳巴拉的对我说了一堆英语，我一句也没听懂，只能尴尬的抱以微笑。
而他似乎没注意到我的尴尬，仍然一边跑着一边用英语试图跟我聊天。
“canuspeakChinese?”我实在没办法，想了半天挤出了这句。
“会……一点点。”他带着老外的腔调回应道，并用手指给我做了个一点点的手势。
“你刚刚在跟我说什么？”我故意放慢语速，怕他听不清楚。
“我说，经过昨天的对抗赛，我发觉你也是个难缠的家伙，卢卡斯果然没看错人。”
我心里暗自偷笑道，你丫刚见面的时候不是挺看不上我的嘛。
“别这么说，我跟你比还差远了，你看你都主力球员了，还这么认真的加练，这让我很佩服。”一早就听说，大部分外援比国内球员更加敬业，他们对待工作的态度非常令人佩服，今天一见，果然不假。
“NONONO！”他急忙的摇头，“这可不是加练，这只是我一直保持的一个习惯，它可以让我保持一个良好的身体状态。”
看着他强壮的身体，搭配上高超的球技，而且还这么努力，我心里不禁有些担心，这竞争实在太大了，我必须更加努力，等待表现的机会。
我们就这么有一搭没一搭的聊着，他的普通话说得其实不算太差，很多话我基本都可以听懂，而从交谈中了解到，这位老外其实也是一个外向的人，喜欢交朋友，并不像第一次见他那么趾高气昂。
我们还做了个约定，以后有时间他教我英文，我叫他汉语。
大概跑了5,6圈，我感觉大腿肌肉有点发紧，便放低了速度，慢慢走着，边走边休息，让大腿得到放松。而阿瓦尔每天的10圈的目标还没完成，他还继续在跑着。
我坐在场边的看台上，拧开了一瓶水喝了一口，也许是拧瓶盖的时候用了点力，我感觉右手伤口处有点疼，翻开纱布一看，缝合处正在往外渗血。
“糟了！”我心里一个激灵，本来不想让教练知道的，这下估计也瞒不下去了。我跟还在慢跑的阿瓦尔打了个招呼便提前离开了球场。
医务室内，队医小心谨慎的打开了我缠着手上的纱布，询问了我具体的情况。之后再次替我缝合的伤口处进行消毒，擦上了一些消炎消肿的药膏。
“陈浩，我建议你先休息一周，你的伤口缝合处已经有点发炎发肿，可能与你刚刚运动汗水渗进去有关，这周内你尽量避免让伤口碰到水，相关的建议我会发给卢卡斯参考。”队医看着我手上的伤口，关切的向我说道。
“可是，这周还有几次训练，我必须要参加啊！”我有点着急了，这刚刚进球队就因为私事受伤不能参训，卢卡斯知道不得骂死我啊。
“陈浩，我这是为你好，一旦你的伤口继续发炎，后果不堪设想。教练那边，我会跟帮你沟通好，你放心。”队医看着我着急的样子，赶紧安慰我道。
“好吧，那只能麻烦您了！”我像泄了气的皮球，失望的走出医务室。
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挂了电话，我也没了继续睡觉的欲望，我起了床，拉开窗帘打开玻璃窗来到阳台，肆意的享受着眼前的这片心旷神怡。
在阳台站了一会，我便回到房间内，简单的洗漱之后，我整理好右手的绷带，便穿好运动服下了楼。
球场的跑道上，我戴上了耳机，开始慢跑，而右手的伤似乎也没多大影响，只是偶尔摆臂的时候有点疼痛感，我没在意。
“Hello，Chen！”一句标准的英语从我身后传来，我扭头一看，原来是球队的主力前锋阿瓦尔，我大吃一惊，没想到主力球员也这么早就开始训练。
“Hello！”我咧着嘴回应道，随后他霹雳巴拉的对我说了一堆英语，我一句也没听懂，只能尴尬的抱以微笑。
而他似乎没注意到我的尴尬，仍然一边跑着一边用英语试图跟我聊天。
“canuspeakChinese?”我实在没办法，想了半天挤出了这句。
“会……一点点。”他带着老外的腔调回应道，并用手指给我做了个一点点的手势。
“你刚刚在跟我说什么？”我故意放慢语速，怕他听不清楚。
“我说，经过昨天的对抗赛，我发觉你也是个难缠的家伙，卢卡斯果然没看错人。”
我心里暗自偷笑道，你丫刚见面的时候不是挺看不上我的嘛。
“别这么说，我跟你比还差远了，你看你都主力球员了，还这么认真的加练，这让我很佩服。”一早就听说，大部分外援比国内球员更加敬业，他们对待工作的态度非常令人佩服，今天一见，果然不假。
“NONONO！”他急忙的摇头，“这可不是加练，这只是我一直保持的一个习惯，它可以让我保持一个良好的身体状态。”
看着他强壮的身体，搭配上高超的球技，而且还这么努力，我心里不禁有些担心，这竞争实在太大了，我必须更加努力，等待表现的机会。
我们就这么有一搭没一搭的聊着，他的普通话说得其实不算太差，很多话我基本都可以听懂，而从交谈中了解到，这位老外其实也是一个外向的人，喜欢交朋友，并不像第一次见他那么趾高气昂。
我们还做了个约定，以后有时间他教我英文，我叫他汉语。
大概跑了5,6圈，我感觉大腿肌肉有点发紧，便放低了速度，慢慢走着，边走边休息，让大腿得到放松。而阿瓦尔每天的10圈的目标还没完成，他还继续在跑着。
我坐在场边的看台上，拧开了一瓶水喝了一口，也许是拧瓶盖的时候用了点力，我感觉右手伤口处有点疼，翻开纱布一看，缝合处正在往外渗血。
“糟了！”我心里一个激灵，本来不想让教练知道的，这下估计也瞒不下去了。我跟还在慢跑的阿瓦尔打了个招呼便提前离开了球场。
医务室内，队医小心谨慎的打开了我缠着手上的纱布，询问了我具体的情况。之后再次替我缝合的伤口处进行消毒，擦上了一些消炎消肿的药膏。
“陈浩，我建议你先休息一周，你的伤口缝合处已经有点发炎发肿，可能与你刚刚运动汗水渗进去有关，这周内你尽量避免让伤口碰到水，相关的建议我会发给卢卡斯参考。”队医看着我手上的伤口，关切的向我说道。
“可是，这周还有几次训练，我必须要参加啊！”我有点着急了，这刚刚进球队就因为私事受伤不能参训，卢卡斯知道不得骂死我啊。
“陈浩，我这是为你好，一旦你的伤口继续发炎，后果不堪设想。教练那边，我会跟帮你沟通好，你放心。”队医看着我着急的样子，赶紧安慰我道。
“好吧，那只能麻烦您了！”我像泄了气的皮球，失望的走出医务室。
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