古典文学 www.gudianwenxue.com,大天法无错无删减全文免费阅读!
nbsp; 兰辰全身肌肉都不松不紧地绷着,这跟关虎所教有所不同,但兰辰更信任李小龙大神。李小龙的著作里提到动作的经济性,他在看这些内容时忍不住挥拳弹腿,伸缩试验、体会、比较肌肉在紧张情况下和放松情况下的运动。
毫无疑问,必须使拮抗肌放松,才能发挥更快的速度和更强的力量。李小龙发现由紧张产生的肌肉拮抗会浪费许多体能,他用了一个形象的说法:身体像踩着刹车加速。他要求学会并感受正确的肌肉收缩与恢复。
兰辰有心钻研学习,虽目前远不能控制自如,但他会朝这个方向努力。
接近目标,兰辰一拳轰出,努力使身体手臂以最轻松的形态突破阻力,在预计的着力点上猛地绷紧击发。如若达到完美境界,这就是寸劲!
“啪!”一声脆响,两个拳头撞在一起。
因为距离的关系,兰辰一动,那人反应过来,也一拳打出,是蕴含真气的一拳。
兰辰只觉得一股巨力从拳头上反撞回来,沛然不可抗拒,脸色立即就是一白,接着又是一红。幸好本来就未完全绷直的肘部应力往里收缩,消解了小半力道,总算没一口血喷出来。
兰辰心中有所感悟,依然明白陆虎鹰给的东西远胜关虎所传,而且与截拳道一些理念也相通。这让他决定,今后关家拳只用来参考,真正该用心体会、学习、钻研的是陆虎鹰给的秘籍和截拳道。
“呜~吖~!!!”兰辰一旦决心做什么,便具有一股不达目的,誓不罢休的冲劲。这时他决心打到对手,一拳受阻,十分疼痛,反而激发他更强的勇气和力量,哇哇大叫,左拳接着冲击而出。
到了这个时候,他已把李小龙所述抛在脑后,双拳接连猛击,如疯似狂,哪里还顾得上拮抗肌在消耗自我。
其实这些发力技巧本就需要长久的训练,铭刻成肌肉的记忆,方能在实战中无往不利,随心发挥,兰辰还差得远。
所幸他的对手也不是什么了不得的人物,给兰辰状若疯狂的猛攻吓得连连后退,只觉得对方小小的拳头蕴含着猛恶至极的力道,接连冲撞下,指骨如欲断碎,终于一个加速倒翻,闪到一旁。
兰辰一拳打空,重心失衡,差点将自己带倒,双眼一圆,暗骂自己:“差劲!丢了截拳道和李小龙的脸,以后没练出门道来,不得提李小龙之名!”
气喘如牛,汗如雨下,兰辰停息下来,立即明白自己刚才做的是多差劲。现在双拳双臂都酸麻至极,连两条腿也承受了过分多余的压力,同样酸麻难忍,如千百蚂蚁在上面乱爬乱啃似的。
不过他脑筋还十分冷静,见对手呲牙咧嘴,两手十指挥颤,当即强抑痛苦,抬起下巴,装出再打一百个也不怕的样子,咬牙切齿,凶狠地吼道:“再来啊!来啊!”
其实此时若旁边没人,兰辰一定满地打滚,用力搓擦全身肌肉。但现在这样一番作态,的确颇为唬人。
另一人见兰辰竟正面击败自己的伙伴,心惊胆寒。两次碎蛋都有偷袭取巧之嫌,但刚才这轮强攻可真是实打实的对抗啊。见兰辰目光像两把匕首一样剐来,忍不住连连后退,不敢出手。
毕学文完全惊呆,每天见兰辰练习拳脚之余,就搞些稀奇古怪的蛙跳啊、推举啊、跳绳啊,只觉得好笑,没想到打起来当真如此勇猛。看他现在的表现,谁能相信一个半月前,他竟半点武功不会。
兰辰感觉浑身肌肉火辣辣的像着火一般,这么站着片刻,竟没有丝毫松弛下来的感觉,反而觉得肌肉越来越酥麻乏力。他知道自己已不能再战,心念一转,大声喝道:“不要挡我路,否则叫你们俩也断子绝孙!”回头对毕学文喊道:“走。”
“断子绝孙”四字加上他不可一世的派头,真把那两人都吓住了,连毕学文给他一喊都打个哆嗦,地上已经蛋碎的两人更是连滚带爬往边上躲去。
兰辰心中暗喜,能蒙混过去太好了,他现在走几步都觉得两腿如被无数尖针刺激。他初练武功,还搞不明白刚才打的是拳头,怎么腿部如此酸麻?
两人才走了五步,不得不停下来。光天化日之下忽然有人挡道,而且还蒙着面,用脚趾头想也知道来人不怀好意。情况更糟的事,两人现在给兜在五人之间,进不得,退也别想。
铜牙三终于站出来,他是咬牙发狠才站出来。他不能坐视不理,不管小家伙是什么怪物,他要这时候让毕学文安然出现在画展上,以后就别想在铁索团混,分分钟就给派出城执行要命任务。
nbsp; 兰辰全身肌肉都不松不紧地绷着,这跟关虎所教有所不同,但兰辰更信任李小龙大神。李小龙的著作里提到动作的经济性,他在看这些内容时忍不住挥拳弹腿,伸缩试验、体会、比较肌肉在紧张情况下和放松情况下的运动。
毫无疑问,必须使拮抗肌放松,才能发挥更快的速度和更强的力量。李小龙发现由紧张产生的肌肉拮抗会浪费许多体能,他用了一个形象的说法:身体像踩着刹车加速。他要求学会并感受正确的肌肉收缩与恢复。
兰辰有心钻研学习,虽目前远不能控制自如,但他会朝这个方向努力。
接近目标,兰辰一拳轰出,努力使身体手臂以最轻松的形态突破阻力,在预计的着力点上猛地绷紧击发。如若达到完美境界,这就是寸劲!
“啪!”一声脆响,两个拳头撞在一起。
因为距离的关系,兰辰一动,那人反应过来,也一拳打出,是蕴含真气的一拳。
兰辰只觉得一股巨力从拳头上反撞回来,沛然不可抗拒,脸色立即就是一白,接着又是一红。幸好本来就未完全绷直的肘部应力往里收缩,消解了小半力道,总算没一口血喷出来。
兰辰心中有所感悟,依然明白陆虎鹰给的东西远胜关虎所传,而且与截拳道一些理念也相通。这让他决定,今后关家拳只用来参考,真正该用心体会、学习、钻研的是陆虎鹰给的秘籍和截拳道。
“呜~吖~!!!”兰辰一旦决心做什么,便具有一股不达目的,誓不罢休的冲劲。这时他决心打到对手,一拳受阻,十分疼痛,反而激发他更强的勇气和力量,哇哇大叫,左拳接着冲击而出。
到了这个时候,他已把李小龙所述抛在脑后,双拳接连猛击,如疯似狂,哪里还顾得上拮抗肌在消耗自我。
其实这些发力技巧本就需要长久的训练,铭刻成肌肉的记忆,方能在实战中无往不利,随心发挥,兰辰还差得远。
所幸他的对手也不是什么了不得的人物,给兰辰状若疯狂的猛攻吓得连连后退,只觉得对方小小的拳头蕴含着猛恶至极的力道,接连冲撞下,指骨如欲断碎,终于一个加速倒翻,闪到一旁。
兰辰一拳打空,重心失衡,差点将自己带倒,双眼一圆,暗骂自己:“差劲!丢了截拳道和李小龙的脸,以后没练出门道来,不得提李小龙之名!”
气喘如牛,汗如雨下,兰辰停息下来,立即明白自己刚才做的是多差劲。现在双拳双臂都酸麻至极,连两条腿也承受了过分多余的压力,同样酸麻难忍,如千百蚂蚁在上面乱爬乱啃似的。
不过他脑筋还十分冷静,见对手呲牙咧嘴,两手十指挥颤,当即强抑痛苦,抬起下巴,装出再打一百个也不怕的样子,咬牙切齿,凶狠地吼道:“再来啊!来啊!”
其实此时若旁边没人,兰辰一定满地打滚,用力搓擦全身肌肉。但现在这样一番作态,的确颇为唬人。
另一人见兰辰竟正面击败自己的伙伴,心惊胆寒。两次碎蛋都有偷袭取巧之嫌,但刚才这轮强攻可真是实打实的对抗啊。见兰辰目光像两把匕首一样剐来,忍不住连连后退,不敢出手。
毕学文完全惊呆,每天见兰辰练习拳脚之余,就搞些稀奇古怪的蛙跳啊、推举啊、跳绳啊,只觉得好笑,没想到打起来当真如此勇猛。看他现在的表现,谁能相信一个半月前,他竟半点武功不会。
兰辰感觉浑身肌肉火辣辣的像着火一般,这么站着片刻,竟没有丝毫松弛下来的感觉,反而觉得肌肉越来越酥麻乏力。他知道自己已不能再战,心念一转,大声喝道:“不要挡我路,否则叫你们俩也断子绝孙!”回头对毕学文喊道:“走。”
“断子绝孙”四字加上他不可一世的派头,真把那两人都吓住了,连毕学文给他一喊都打个哆嗦,地上已经蛋碎的两人更是连滚带爬往边上躲去。
兰辰心中暗喜,能蒙混过去太好了,他现在走几步都觉得两腿如被无数尖针刺激。他初练武功,还搞不明白刚才打的是拳头,怎么腿部如此酸麻?
两人才走了五步,不得不停下来。光天化日之下忽然有人挡道,而且还蒙着面,用脚趾头想也知道来人不怀好意。情况更糟的事,两人现在给兜在五人之间,进不得,退也别想。
铜牙三终于站出来,他是咬牙发狠才站出来。他不能坐视不理,不管小家伙是什么怪物,他要这时候让毕学文安然出现在画展上,以后就别想在铁索团混,分分钟就给派出城执行要命任务。