，然后点击“添加到主屏幕” 古典文学 www.gudianwenxue.com，青春为王无错无删减全文免费阅读！
混乱的晚上，我的头有点疼，浑身也有点没力，说实话，这个时候真想赖床，不过我昨天晚上刚刚给自己下定了决心，制定了目标，这才一转眼就要放弃，也太说不过去了。
咬了咬牙，我爬起了床，在洗手间用凉水狠狠的洗了个澡，冰凉的感觉从皮肤上面一直向下渗透，总算是让我彻底的清醒过来。
这个别墅是扑克党的财产，可以说，这里应有尽有，来到健身房，我找到了两个绑腿沙袋，用手颠了颠，每一个大概也就是十斤左右，我把沙袋绑在自己的腿上，随便跳了几下，感觉还不错。
今天我的打算就是绑着这两个沙袋开始跑步，腿上增加了重量，每一步的迈出都会比平时重出许多，跑的步数多了，自然而然的就会增加腿部的力量。
调好跑步机，我开始慢慢的跑了起来，这种锻炼其实也没什么好说的，可是才仅仅过了不到十分钟，我就感觉我的两条腿就像是灌了铅似得，沉重无比，每迈出一步都要我大口的喘上好几口气。
我有些懊恼起来，这也太差劲了一点吧，还没有跑多久呢，就累得跟狗一样，心里有个小恶魔不停的在对我大声叫着：“歇一会吧，歇一会吧，就歇一会儿，没关系的，你太累了！”
我咬咬牙，不去理会心里的小恶魔，坚持着继续跑下去，额头上的汗珠不停的落下来，我的眼睛都快被汗水迷住了。
虽然我知道坚持下去一定会有效果，但是人生的很多事情都是这样，明明知道最后可以成功，却往往倒在了坚持的路上。
我也不例外，即使是我再怎么咬紧牙关，再怎么下定决心，我的两条腿还是不听我的命令，不住的打着颤，终于在某一个时刻，两条腿就像打摆子一样，毫不犹豫的交缠在了一起，我一个狗吃屎摔倒在跑步机上。
挣扎了几次，我都没能站起来，哎，我仰天长叹，不是我不努力，是现实太无奈啊，这两条腿完全不听我指挥了，麻木的没有一点感觉，我也很是无力。
看看时间，也就跑了十来分钟，我却在地上足足休息了十分钟，才渐渐感觉到两条腿的存在，轻轻伸展了几次双腿，感觉又可以命令了，我咬着牙站了起来。
再次踏上跑步机，我又开始跑了起来，我眼睛通红的咬着牙，把心里的小恶魔统统杀个干净，我只在脑海里对自己重复着一句话，“王楠！再跑一步！王楠，再跑一步！”
时间就这样一分一秒的过去了，我能跑的时间越来越少，而休息的时间也是越来越多，我知道，我已经快要到我的极限了，“相信自己，超越极限”，这句话说得容易，可是真正能做到的又有几个人？
躺在地上大口大口的喘着气，就像死狗一样躺在那里，动都不想动，不过我的眼神坚定，我相信，我一定能做到，跑步并不难，难的是坚持，就像那一句话一样，其实成功的路并不遥远，只是能坚持的太少！
混乱的晚上，我的头有点疼，浑身也有点没力，说实话，这个时候真想赖床，不过我昨天晚上刚刚给自己下定了决心，制定了目标，这才一转眼就要放弃，也太说不过去了。
咬了咬牙，我爬起了床，在洗手间用凉水狠狠的洗了个澡，冰凉的感觉从皮肤上面一直向下渗透，总算是让我彻底的清醒过来。
这个别墅是扑克党的财产，可以说，这里应有尽有，来到健身房，我找到了两个绑腿沙袋，用手颠了颠，每一个大概也就是十斤左右，我把沙袋绑在自己的腿上，随便跳了几下，感觉还不错。
今天我的打算就是绑着这两个沙袋开始跑步，腿上增加了重量，每一步的迈出都会比平时重出许多，跑的步数多了，自然而然的就会增加腿部的力量。
调好跑步机，我开始慢慢的跑了起来，这种锻炼其实也没什么好说的，可是才仅仅过了不到十分钟，我就感觉我的两条腿就像是灌了铅似得，沉重无比，每迈出一步都要我大口的喘上好几口气。
我有些懊恼起来，这也太差劲了一点吧，还没有跑多久呢，就累得跟狗一样，心里有个小恶魔不停的在对我大声叫着：“歇一会吧，歇一会吧，就歇一会儿，没关系的，你太累了！”
我咬咬牙，不去理会心里的小恶魔，坚持着继续跑下去，额头上的汗珠不停的落下来，我的眼睛都快被汗水迷住了。
虽然我知道坚持下去一定会有效果，但是人生的很多事情都是这样，明明知道最后可以成功，却往往倒在了坚持的路上。
我也不例外，即使是我再怎么咬紧牙关，再怎么下定决心，我的两条腿还是不听我的命令，不住的打着颤，终于在某一个时刻，两条腿就像打摆子一样，毫不犹豫的交缠在了一起，我一个狗吃屎摔倒在跑步机上。
挣扎了几次，我都没能站起来，哎，我仰天长叹，不是我不努力，是现实太无奈啊，这两条腿完全不听我指挥了，麻木的没有一点感觉，我也很是无力。
看看时间，也就跑了十来分钟，我却在地上足足休息了十分钟，才渐渐感觉到两条腿的存在，轻轻伸展了几次双腿，感觉又可以命令了，我咬着牙站了起来。
再次踏上跑步机，我又开始跑了起来，我眼睛通红的咬着牙，把心里的小恶魔统统杀个干净，我只在脑海里对自己重复着一句话，“王楠！再跑一步！王楠，再跑一步！”
时间就这样一分一秒的过去了，我能跑的时间越来越少，而休息的时间也是越来越多，我知道，我已经快要到我的极限了，“相信自己，超越极限”，这句话说得容易，可是真正能做到的又有几个人？
躺在地上大口大口的喘着气，就像死狗一样躺在那里，动都不想动，不过我的眼神坚定，我相信，我一定能做到，跑步并不难，难的是坚持，就像那一句话一样，其实成功的路并不遥远，只是能坚持的太少！