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一样的。首先，必须大量进补肉食，让身体当中的血气充盈，然后再通过不同的武道功法，一遍一遍演练招式出拳，调动全身的肌肉，让气血按照一定的路线滋润充盈肌肉的力量。
所以，林烨昨天才会和林山两人吃了烧鸡，就是提前进补肉食，为今天的练武做准备。不然的话，就算武道功法招式打得再好，自身的体内没有气血力量补给滋润，非但根本无法练肉，还极其容易过度消耗身体力气，造成气虚体弱。
林烨的悟性不差，所以看了几遍图画和功法口诀之后，便已经初步掌握了《牛魔大力拳》的出拳和简单的气血运转路线，立定马步，林烨不停地练着简单的出拳动作。
“出拳，喝！”
练了将近一刻钟之后，林烨突然有一下猛地挥出了一拳，便感觉带起了一阵拳风来。
“拳风？烨哥，你打出了拳风，说明方法正确了。我也来试试看……”
有林烨在旁边做示范，林山也学着模样，开始打起了拳来。不过，他的悟性就不如林烨，打了快半个时辰，还没有打出拳风来。
“烨哥，练武果然好难！而且，没练一会儿，我就感觉到饥肠辘辘了。昨天吃的那些烧鸡化作的气血，恐怕现在都已经消耗一空了吧？”林山半天打不出拳风来，有些气馁地说道。
“山子，不要泄气。你闭上眼睛，耐心感受体内的气血。昨天我们吃的那些烧鸡，在体内消化形成的气血可不少，够我们今天一天的打拳消耗。只要掌握了正确的方法，你也一定可以打出拳风来的。”
接连打出了一百多拳，林烨也只有十五拳左右打出了拳风来。只有打出了拳风，才说明招式出拳正确，体内的气血也才能被肌肉所吸收。
“恩！烨哥，我会努力的。”
被林烨的话激励，林山也再次鼓起劲儿来，继续开始打起了拳来。
而此时，演武场上的人也越来越多起来，甚至还有一些已经是武生的武者前来，随意打了几拳，都是拳拳生风，甚至有些还带着拳劲，博得了一片地叫好声来。
“拳风练肉，拳劲练筋！方才一个时辰之内，我已经打出了将近二十拳的拳风来，体内的气血被消耗了一大半，可是为什么还感受不到肌肉力量的充盈呢？”
打了一个时辰的拳之后，林烨和林山便坐下来休息了一会儿。林山依旧没有打出拳风来，林烨虽然打出了拳风来，体内的气血也已经被消耗了，但是却根本没有感受到肌肉的力量得到增强，那些消耗的气血仿佛凭空消失了一般，让林烨有些摸不着头脑。
“喂！你们看，那不是昨天在董府门口当众顶撞和羞辱董武尉的林烨么？他不是一心要考科举中秀才的么？怎么也来练武了？”
“哈哈！你们难道没有看到么？他刚刚给守卫看的武道功法，竟然是那鸡肋的《牛魔大力拳》。”
“什么？《牛魔大力拳》？果然是一个榆木脑袋的穷酸书生，从董老爷那好不容易得来的一千两银票，竟然买了这种练不出肉来的垃圾功法。”
……
正当林烨有点搞不清楚状况的时候，他听到了周围一些武者对自己的议论。
一样的。首先，必须大量进补肉食，让身体当中的血气充盈，然后再通过不同的武道功法，一遍一遍演练招式出拳，调动全身的肌肉，让气血按照一定的路线滋润充盈肌肉的力量。
所以，林烨昨天才会和林山两人吃了烧鸡，就是提前进补肉食，为今天的练武做准备。不然的话，就算武道功法招式打得再好，自身的体内没有气血力量补给滋润，非但根本无法练肉，还极其容易过度消耗身体力气，造成气虚体弱。
林烨的悟性不差，所以看了几遍图画和功法口诀之后，便已经初步掌握了《牛魔大力拳》的出拳和简单的气血运转路线，立定马步，林烨不停地练着简单的出拳动作。
“出拳，喝！”
练了将近一刻钟之后，林烨突然有一下猛地挥出了一拳，便感觉带起了一阵拳风来。
“拳风？烨哥，你打出了拳风，说明方法正确了。我也来试试看……”
有林烨在旁边做示范，林山也学着模样，开始打起了拳来。不过，他的悟性就不如林烨，打了快半个时辰，还没有打出拳风来。
“烨哥，练武果然好难！而且，没练一会儿，我就感觉到饥肠辘辘了。昨天吃的那些烧鸡化作的气血，恐怕现在都已经消耗一空了吧？”林山半天打不出拳风来，有些气馁地说道。
“山子，不要泄气。你闭上眼睛，耐心感受体内的气血。昨天我们吃的那些烧鸡，在体内消化形成的气血可不少，够我们今天一天的打拳消耗。只要掌握了正确的方法，你也一定可以打出拳风来的。”
接连打出了一百多拳，林烨也只有十五拳左右打出了拳风来。只有打出了拳风，才说明招式出拳正确，体内的气血也才能被肌肉所吸收。
“恩！烨哥，我会努力的。”
被林烨的话激励，林山也再次鼓起劲儿来，继续开始打起了拳来。
而此时，演武场上的人也越来越多起来，甚至还有一些已经是武生的武者前来，随意打了几拳，都是拳拳生风，甚至有些还带着拳劲，博得了一片地叫好声来。
“拳风练肉，拳劲练筋！方才一个时辰之内，我已经打出了将近二十拳的拳风来，体内的气血被消耗了一大半，可是为什么还感受不到肌肉力量的充盈呢？”
打了一个时辰的拳之后，林烨和林山便坐下来休息了一会儿。林山依旧没有打出拳风来，林烨虽然打出了拳风来，体内的气血也已经被消耗了，但是却根本没有感受到肌肉的力量得到增强，那些消耗的气血仿佛凭空消失了一般，让林烨有些摸不着头脑。
“喂！你们看，那不是昨天在董府门口当众顶撞和羞辱董武尉的林烨么？他不是一心要考科举中秀才的么？怎么也来练武了？”
“哈哈！你们难道没有看到么？他刚刚给守卫看的武道功法，竟然是那鸡肋的《牛魔大力拳》。”
“什么？《牛魔大力拳》？果然是一个榆木脑袋的穷酸书生，从董老爷那好不容易得来的一千两银票，竟然买了这种练不出肉来的垃圾功法。”
……
正当林烨有点搞不清楚状况的时候，他听到了周围一些武者对自己的议论。