，然后点击“添加到主屏幕”第十二章 耐力，防御力 (2/2)
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p; 安其罗接着道“你们每天的来回时间，就决定了你们的午饭的时间，现在相信村长家已经给你们做好饭菜了，吃完饭，我们开始接下来的训练。”
提到吃饭，三个孩子雀跃一声，风风火火的向厨房走去。
这顿饭，额外的丰盛，安其罗之前已经招呼好，饭菜中用到的食材，都是对身体非常有益的食品，体力消耗殆尽的三人也吃的格外的香甜，吃完了饭，三人都是懒洋洋的倒在椅子上，舒服的不愿动弹。
“安迪。”德林懒洋洋的拍拍肚子，道“安其罗叔叔曾经这么训练过你么？”
“从来没有啊，”安迪道“爸爸从小只是指点过我的一点修炼，真正正式的训练我，这还是第一次呢。”
“哎，实在是太累了，没想到还只是上午的修炼，真不知道还会有什么样的修炼啊！”德林哀怨的答道。
“可是这毕竟是为了让我们变得更强不是么。”艾伦答道“只要是能让我们变的更强的修炼，那就值得我们坚持！”
德林笑道“艾伦，你真的是一根筋啊，咱们三个人，修炼最刻苦的人就是你了，难道你不需要休息的么？真是个怪胎！”
艾伦笑笑，未多做解释。
休息的时间实在是短暂，三人吃过饭后没多久，三人就被安其罗叫了出来。
“给你们的负重，全天都需要戴着，一刻不许摘下，我会考察你们的身体强度逐渐增加你们的负重！”安其罗说道“跟我来！”
三人跟在安其罗身后，渐渐走进了村子深处，转过山头，眼前的景色让三人停下了脚步。
这里太美了，对于三个孩子来说，都是第一次看见大海，海风带着淡淡的咸味吹过来，远处望去，海天一线，海浪拍打在岸边，带起零星的小鱼小虾，依稀可以看见，村民载着小船正在不远处下网捕鱼。
“呦吼~”小胖子德林看到眼前的景色，欢呼一声，向海边跑去，见安其罗没有阻拦，安迪，艾伦两人，也是向海边跑去，三人在海水中嬉戏起来。
“你们可知道最强的防御是什么？”安其罗慢慢来到三人身边，问道。
“不知道。”三人一脸茫然的答道。
“最强的防御，是卸力！”安其罗说道“无论你的身体防御，护具防御有多强，接下同级别的攻击，都会消耗自己极大的魔力，甚至会震及内腑，所以，最好的防御，是卸力！”
“水乃万物之源。”安其罗继续说道“任何的攻击落在水面上，都会消失于无形，接下来的训练，就是学习水的特性，让你们的身体变的更加的柔韧，过刚则易折，最强的防御，绝对不是以硬碰硬，而是完美的躲避对方攻击的最强点，最大程度的化解攻击，我们准备开始吧。”
“我们应该如何训练？”三人茫然的问道。
“看那里！”安其罗手指一个方向，跟三人答道。
p; 安其罗接着道“你们每天的来回时间，就决定了你们的午饭的时间，现在相信村长家已经给你们做好饭菜了，吃完饭，我们开始接下来的训练。”
提到吃饭，三个孩子雀跃一声，风风火火的向厨房走去。
这顿饭，额外的丰盛，安其罗之前已经招呼好，饭菜中用到的食材，都是对身体非常有益的食品，体力消耗殆尽的三人也吃的格外的香甜，吃完了饭，三人都是懒洋洋的倒在椅子上，舒服的不愿动弹。
“安迪。”德林懒洋洋的拍拍肚子，道“安其罗叔叔曾经这么训练过你么？”
“从来没有啊，”安迪道“爸爸从小只是指点过我的一点修炼，真正正式的训练我，这还是第一次呢。”
“哎，实在是太累了，没想到还只是上午的修炼，真不知道还会有什么样的修炼啊！”德林哀怨的答道。
“可是这毕竟是为了让我们变得更强不是么。”艾伦答道“只要是能让我们变的更强的修炼，那就值得我们坚持！”
德林笑道“艾伦，你真的是一根筋啊，咱们三个人，修炼最刻苦的人就是你了，难道你不需要休息的么？真是个怪胎！”
艾伦笑笑，未多做解释。
休息的时间实在是短暂，三人吃过饭后没多久，三人就被安其罗叫了出来。
“给你们的负重，全天都需要戴着，一刻不许摘下，我会考察你们的身体强度逐渐增加你们的负重！”安其罗说道“跟我来！”
三人跟在安其罗身后，渐渐走进了村子深处，转过山头，眼前的景色让三人停下了脚步。
这里太美了，对于三个孩子来说，都是第一次看见大海，海风带着淡淡的咸味吹过来，远处望去，海天一线，海浪拍打在岸边，带起零星的小鱼小虾，依稀可以看见，村民载着小船正在不远处下网捕鱼。
“呦吼~”小胖子德林看到眼前的景色，欢呼一声，向海边跑去，见安其罗没有阻拦，安迪，艾伦两人，也是向海边跑去，三人在海水中嬉戏起来。
“你们可知道最强的防御是什么？”安其罗慢慢来到三人身边，问道。
“不知道。”三人一脸茫然的答道。
“最强的防御，是卸力！”安其罗说道“无论你的身体防御，护具防御有多强，接下同级别的攻击，都会消耗自己极大的魔力，甚至会震及内腑，所以，最好的防御，是卸力！”
“水乃万物之源。”安其罗继续说道“任何的攻击落在水面上，都会消失于无形，接下来的训练，就是学习水的特性，让你们的身体变的更加的柔韧，过刚则易折，最强的防御，绝对不是以硬碰硬，而是完美的躲避对方攻击的最强点，最大程度的化解攻击，我们准备开始吧。”
“我们应该如何训练？”三人茫然的问道。
“看那里！”安其罗手指一个方向，跟三人答道。