，然后点击“添加到主屏幕” 古典文学 www.gudianwenxue.com，最强探王无错无删减全文免费阅读！
瞪了一眼，娇喝一声：“赶紧吃，堵住你的嘴。”
宋谦有些莫名其妙，不过既然宛儿已经到来，那自己也没必要再等，三下五除五干完手中的鱼虾，再看宛儿的时候，也才堪堪吃完。
上官玉缓缓的站起来，看了大家一眼，点了点头道：“今天大家的表现，我很满意。”
不过接着又说：“我知道有些人对我不满，我不在意，过一段时间之后，当大家的实力都有了巨大的提升，你们就会知道我的苦心。”
她不着痕迹的瞥了宛儿一眼，道：“这是第一次，也是最后一次有人为你们准备的食物，以后大家就是有人饿死，也绝不允许接受别人的帮助。并且，并且从寻找食物到制作、吃完，我只给大家半个时辰的功夫。”
宋谦和阿健皱了皱眉头，感觉上官玉的条规矩似乎是特别针对宛儿的，她刚才吃一串鱼虾就花了十几分钟，这点时间是肯定不够的。
宛儿却没有争辩什么，静静的看了上官玉一眼，点了点头，高傲的她根本不会置疑上官玉的命令，因为这是针对所有人制定的，只要上官玉能够做到，自己就没什么做不到的。
“既然大家没意见，那我就宣布一下明天的训练计划，然后大家就可以休息了。”上官玉叫大家围在一起，开始布置起来。
“以后每一天的训练，都会有极限训练这一项，早晚都有一次。明天一早我们再次急行三小时，然后我教大家野外生存术，现教现学！”
随着一项项计划说出来，大家恍然而悟，才明显这训练为什么要在丛林中进行，也只有在这等恶劣的环境下，训练才有意义，否则待在封闭的环境中，那叫做健身，不叫训练。
接下来的时间，自然是女士优先，上官玉和宛儿将背包一扔，两人先去沐浴去了，宋谦和阿健则搭建帐篷。
两人都是心志坚毅之辈，没有丝毫怨言，以他们的身手也没有任何难度。每一顶帐篷的四个支撑脚都完全由精钢制成，尖端锋锐无比，哪怕是坚硬的岩石也能够扎透，前提是有足够的力量。
尖端之后，带着自然的倒刺，只要插进泥土之中，一旦受到外力，就会牢牢的抓住周围的东西，哪怕是狂风暴雨也不惧吹走。
除此之外，还有更高科技的，这些倒刺只要轻轻一按，就会全部收起，不会影响露营者收拾帐篷。
这处山坡泥层比较厚，二人轻轻一扎就搞定，前后不过是几分钟时间，就将帐篷全部支起，寝具全部铺好。
二人又足足等了一个小时，都几乎睡着了，两名出浴的美女才优哉游哉的回来，这时候的上官玉是没有时间观念的。
出浴后的女人是最美的，上官玉和宛儿两人本来就是绝色佳人，微湿的头发，湿嫩的肌肤，宽松的浴袍，充满了诱惑的气息。
风景虽好，但也要看场合，宋谦和阿健浑身臭汗，早就在等着她们回来，所以根本没有心思欣赏美女出浴图，风一样抓起衣服，冲小溪冲去。
瞪了一眼，娇喝一声：“赶紧吃，堵住你的嘴。”
宋谦有些莫名其妙，不过既然宛儿已经到来，那自己也没必要再等，三下五除五干完手中的鱼虾，再看宛儿的时候，也才堪堪吃完。
上官玉缓缓的站起来，看了大家一眼，点了点头道：“今天大家的表现，我很满意。”
不过接着又说：“我知道有些人对我不满，我不在意，过一段时间之后，当大家的实力都有了巨大的提升，你们就会知道我的苦心。”
她不着痕迹的瞥了宛儿一眼，道：“这是第一次，也是最后一次有人为你们准备的食物，以后大家就是有人饿死，也绝不允许接受别人的帮助。并且，并且从寻找食物到制作、吃完，我只给大家半个时辰的功夫。”
宋谦和阿健皱了皱眉头，感觉上官玉的条规矩似乎是特别针对宛儿的，她刚才吃一串鱼虾就花了十几分钟，这点时间是肯定不够的。
宛儿却没有争辩什么，静静的看了上官玉一眼，点了点头，高傲的她根本不会置疑上官玉的命令，因为这是针对所有人制定的，只要上官玉能够做到，自己就没什么做不到的。
“既然大家没意见，那我就宣布一下明天的训练计划，然后大家就可以休息了。”上官玉叫大家围在一起，开始布置起来。
“以后每一天的训练，都会有极限训练这一项，早晚都有一次。明天一早我们再次急行三小时，然后我教大家野外生存术，现教现学！”
随着一项项计划说出来，大家恍然而悟，才明显这训练为什么要在丛林中进行，也只有在这等恶劣的环境下，训练才有意义，否则待在封闭的环境中，那叫做健身，不叫训练。
接下来的时间，自然是女士优先，上官玉和宛儿将背包一扔，两人先去沐浴去了，宋谦和阿健则搭建帐篷。
两人都是心志坚毅之辈，没有丝毫怨言，以他们的身手也没有任何难度。每一顶帐篷的四个支撑脚都完全由精钢制成，尖端锋锐无比，哪怕是坚硬的岩石也能够扎透，前提是有足够的力量。
尖端之后，带着自然的倒刺，只要插进泥土之中，一旦受到外力，就会牢牢的抓住周围的东西，哪怕是狂风暴雨也不惧吹走。
除此之外，还有更高科技的，这些倒刺只要轻轻一按，就会全部收起，不会影响露营者收拾帐篷。
这处山坡泥层比较厚，二人轻轻一扎就搞定，前后不过是几分钟时间，就将帐篷全部支起，寝具全部铺好。
二人又足足等了一个小时，都几乎睡着了，两名出浴的美女才优哉游哉的回来，这时候的上官玉是没有时间观念的。
出浴后的女人是最美的，上官玉和宛儿两人本来就是绝色佳人，微湿的头发，湿嫩的肌肤，宽松的浴袍，充满了诱惑的气息。
风景虽好，但也要看场合，宋谦和阿健浑身臭汗，早就在等着她们回来，所以根本没有心思欣赏美女出浴图，风一样抓起衣服，冲小溪冲去。