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击而不觉痛时，再换铁锤；铁锤亦不觉痛时，如此练习二三年，胸背坚如铁石。
这些练习法门外界的也有流传，也有人照着法门修炼，但是唯一的结果就是，将自己的身体练坏了，青壮之时还好，到了三十岁，身体的暗伤就会显现出来，身体迅速衰老，没有一个不早死。
一个人不断地通过锤打血肉之躯来达到坚硬己身，焉能不受伤，即便循序渐进，年轻不会显现，年龄大了自然凸显，却是把内脏给伤到了。
原来这金钟罩其实是有着相应的内炼法门，那就是锻炼身体内部器官的功夫，这金钟罩的内炼之法乃是对气的练习，练气讲究呼吸吐纳，多用腹式呼吸法，jīng神集中，循序渐进，从而达到锻炼身体内部器官的目的。也不知道前辈花了多少jīng力才摸索出这么一条与炼体匹配的炼气法门。
施国强修炼金钟罩五十余年，没有一rì落下，每rì淬体，炼气，用珍贵的药材浸泡身体，光靠炼气哪里能够治愈身体留下的暗伤啊，所以得靠药材之力淬炼身体，光三十年的药材都用了不止几千万，可见国家对施国强的投入之大。或许是人体各有异吧，施国强严格按照心法上修炼，没想到半个月前却是出了差错，无缘无故岔气，留下了暗伤。
“施队长是伤了内腑，以现代医学水平，出了换脏，别无他途！”石钟道，心里却在考虑，自己到底要不要出手？要不卖一个大人情与第五部队？虽然治疗内腑会比较耗费生命能量，但是如果有恩于施国强的话，那么接下来柳生宫的事他们也就不好意思和自己谈条件了。
施国强摇摇头，他本就没抱多大希望，玉真人也是暗叹一声，施国强的武学天赋乃百年罕见，短短五十年就将金钟罩练到了第9层，这已经是前无古人后无来者了，接下来的第11与12曾即便是杜撰金钟罩的前辈也只是留下寥寥几句，猜测金钟罩的变化，并无具体的修炼之法，因为所创者都不相信人体可以达到那种巅峰。
开创金钟罩前辈所言，若是能够练到第12层，人体的罩门就能够完全消失，成就金刚不坏之身，任凭他人拳打脚踢、力劈剑斩、火烧水淹，可保己身完璧，听着有些悬乎，但是玉真人却是一直深信着的，第9层的施国强如果全力运功，普通人拿着刀剑根本难以伤他分毫，当然，除了眼睛等几处人体脆弱之处外，就是一般的练武者拿剑也只能伤其皮肤而不伤肌肉，可见他的身体真真如铜墙铁壁，坚硬如钢。
“其实，也不是没有一点办法！”石钟沉吟道，算啦，人家毕竟是为国效力，自己若是医治好了他，不也算是间接地报效祖国了吗？啊哈，完成了自己小学那伟大的理想！
“什么方法？”玉真人急切的心情比施国强还要强，施国强虽然强作镇定，但他那希冀的眼神还是出卖了他此时不平静的心情，半个月来每一次运气都会疼痛难受，五脏六腑都会隐隐作痛。
“我当初拜师时师门曾传下一粒丹丸，据说有着生死人肉白骨的神效，我一直没舍得用，今rì遇见施队长，看来此丹丸合该与施队长有缘啊！”石钟说的如布道的神棍一般，原本还满脸期待的玉真人脸上开始出现狐疑了，这种话是自己年轻时在武当山忽悠游客钱包里的钞票的。
说着石钟手摸进口袋，空间戒子里那静静躺着的玉瓶出现在了手中，今天把自己的凝血丹出售出去，上次虚灵子服用了后上吐下泻，不知道施国强会如何？
施国强见石钟打量的眼神扫过来，以为石钟舍不得这丹药，但是事关自己内伤，正想着如何开口时，石钟已经道：“施队长，接着！”
施国强伸手一接，白玉瓶到了手中，在石钟示意下，倒出一粒丹丸，黑褐sè，散发着一股恶臭，怎么看怎么不像生死人肉白骨的神药。
“嘿嘿，良药苦口利于病，施队长不会不知道吧？”石钟道。
施国强一咬牙，将丹药吞进了肚子。
石钟笑眯眯搭上施国强的肩膀，正在此时，施国强的肚子开始“咕噜咕噜”的叫，施国强的脸立马就青了，想要抬脚找洗手间，却是被石钟死死地摁住，一股股生命jīng元渡入其身。
一分钟后，在施国强惨白的脸sè下，石钟松开手，施国强飞奔向某个方向，速度之快令人咋舌。
玉真人不放心道：“他这是？”
石钟收起yīn谋得逞的表情，一脸严肃：“药效已经开始贯通于他四肢百骸，约莫几分钟后，他的内伤就会好了一半，大概半个月之内就能痊愈！”(未完待续。如果您喜欢这部作品，。)
击而不觉痛时，再换铁锤；铁锤亦不觉痛时，如此练习二三年，胸背坚如铁石。
这些练习法门外界的也有流传，也有人照着法门修炼，但是唯一的结果就是，将自己的身体练坏了，青壮之时还好，到了三十岁，身体的暗伤就会显现出来，身体迅速衰老，没有一个不早死。
一个人不断地通过锤打血肉之躯来达到坚硬己身，焉能不受伤，即便循序渐进，年轻不会显现，年龄大了自然凸显，却是把内脏给伤到了。
原来这金钟罩其实是有着相应的内炼法门，那就是锻炼身体内部器官的功夫，这金钟罩的内炼之法乃是对气的练习，练气讲究呼吸吐纳，多用腹式呼吸法，jīng神集中，循序渐进，从而达到锻炼身体内部器官的目的。也不知道前辈花了多少jīng力才摸索出这么一条与炼体匹配的炼气法门。
施国强修炼金钟罩五十余年，没有一rì落下，每rì淬体，炼气，用珍贵的药材浸泡身体，光靠炼气哪里能够治愈身体留下的暗伤啊，所以得靠药材之力淬炼身体，光三十年的药材都用了不止几千万，可见国家对施国强的投入之大。或许是人体各有异吧，施国强严格按照心法上修炼，没想到半个月前却是出了差错，无缘无故岔气，留下了暗伤。
“施队长是伤了内腑，以现代医学水平，出了换脏，别无他途！”石钟道，心里却在考虑，自己到底要不要出手？要不卖一个大人情与第五部队？虽然治疗内腑会比较耗费生命能量，但是如果有恩于施国强的话，那么接下来柳生宫的事他们也就不好意思和自己谈条件了。
施国强摇摇头，他本就没抱多大希望，玉真人也是暗叹一声，施国强的武学天赋乃百年罕见，短短五十年就将金钟罩练到了第9层，这已经是前无古人后无来者了，接下来的第11与12曾即便是杜撰金钟罩的前辈也只是留下寥寥几句，猜测金钟罩的变化，并无具体的修炼之法，因为所创者都不相信人体可以达到那种巅峰。
开创金钟罩前辈所言，若是能够练到第12层，人体的罩门就能够完全消失，成就金刚不坏之身，任凭他人拳打脚踢、力劈剑斩、火烧水淹，可保己身完璧，听着有些悬乎，但是玉真人却是一直深信着的，第9层的施国强如果全力运功，普通人拿着刀剑根本难以伤他分毫，当然，除了眼睛等几处人体脆弱之处外，就是一般的练武者拿剑也只能伤其皮肤而不伤肌肉，可见他的身体真真如铜墙铁壁，坚硬如钢。
“其实，也不是没有一点办法！”石钟沉吟道，算啦，人家毕竟是为国效力，自己若是医治好了他，不也算是间接地报效祖国了吗？啊哈，完成了自己小学那伟大的理想！
“什么方法？”玉真人急切的心情比施国强还要强，施国强虽然强作镇定，但他那希冀的眼神还是出卖了他此时不平静的心情，半个月来每一次运气都会疼痛难受，五脏六腑都会隐隐作痛。
“我当初拜师时师门曾传下一粒丹丸，据说有着生死人肉白骨的神效，我一直没舍得用，今rì遇见施队长，看来此丹丸合该与施队长有缘啊！”石钟说的如布道的神棍一般，原本还满脸期待的玉真人脸上开始出现狐疑了，这种话是自己年轻时在武当山忽悠游客钱包里的钞票的。
说着石钟手摸进口袋，空间戒子里那静静躺着的玉瓶出现在了手中，今天把自己的凝血丹出售出去，上次虚灵子服用了后上吐下泻，不知道施国强会如何？
施国强见石钟打量的眼神扫过来，以为石钟舍不得这丹药，但是事关自己内伤，正想着如何开口时，石钟已经道：“施队长，接着！”
施国强伸手一接，白玉瓶到了手中，在石钟示意下，倒出一粒丹丸，黑褐sè，散发着一股恶臭，怎么看怎么不像生死人肉白骨的神药。
“嘿嘿，良药苦口利于病，施队长不会不知道吧？”石钟道。
施国强一咬牙，将丹药吞进了肚子。
石钟笑眯眯搭上施国强的肩膀，正在此时，施国强的肚子开始“咕噜咕噜”的叫，施国强的脸立马就青了，想要抬脚找洗手间，却是被石钟死死地摁住，一股股生命jīng元渡入其身。
一分钟后，在施国强惨白的脸sè下，石钟松开手，施国强飞奔向某个方向，速度之快令人咋舌。
玉真人不放心道：“他这是？”
石钟收起yīn谋得逞的表情，一脸严肃：“药效已经开始贯通于他四肢百骸，约莫几分钟后，他的内伤就会好了一半，大概半个月之内就能痊愈！”(未完待续。如果您喜欢这部作品，。)