请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

古典文学 www.gudianwenxue.com,独生子怎么可能有妹妹无错无删减全文免费阅读!

/>     李泉很想这样教育她,但说出这番话的结果并不难预料,于是他还是选择了闭嘴。

    “真是拿你没办法啊,那就勉为其难地给你测一测吧。”吴桐小心翼翼地把体脂秤放到地上,打开了电源。

    李泉对这种打无良广告欺骗无知少女的产品效果自然是怀疑的,不过却不能扫吴桐的兴,称一称也不是什么大事,反正这一段时间自己每天都称好几次。

    于是他就脱下了鞋脱下了袜子,准备站上秤去。

    顺便说一下这可不是因为他有什么奇怪的强迫症,因为原理是用生物电阻测量嘛,皮肤必须直接和体脂秤上的电极接触。

    说起来虽然不太相信所谓家用体脂秤的测量精度,但毕竟是站到了秤上,这一环境激起了李泉的某种应激反应,让他不由自主地紧张起来,死死盯着体脂秤上的数字。

    在一旁的吃瓜吴桐竟然也是满脸期待。

    体脂秤上的数字一阵闪烁,终于在23.6附近定格下来。

    李泉有些丧气地低下头来,而吴桐则兴高采烈地拍着手。

    “你看,我说的吧,你本来就是太胖了。”

    摆在眼前的数字让李泉没有什么好辩解的,虽然误差肯定是存在的,但是体脂23.6%这种偏颇的数字总不能都归结于误差,自己本身肯定也是有些问题的。

    体重计上的数字不能反映一切,也许自己就是所谓的“瘦胖子”吧,体重不高,但脂肪含量偏高、肌肉含量偏低,虽然外表看起来没什么大碍,实际上内脏附近堆积了不少脂肪,对身体健康有很大危害。

    “好啦,我知道啦。继续努力就是了。”

    “唔,知错能改就好。根据我现在掌握的健身知识,体脂偏高还是要有氧无氧相结合,有氧运动消耗脂肪,无氧运动锻炼肌肉,双管齐下效果比较好哦。”

    废话,这么简单的道理谁不知道啊。在麦当劳里每天端六个小时盘子不就是有氧运动?套着三十多斤的呱太发传单不就是无氧运动?这些已经每天都在做啦。

    “当然当然,最最最重要的还是能量摄取,我看目前的状态就不错,食谱也没必要更改了,继续保持下去就好。”

    继……续……保……持……下……去。

    李泉偏着头看着餐桌上还没送去厨房的沙拉碗,突然感觉眼角有泪滑过。

    本来可是期待了很久,等体重减轻一点便恢复正常人的饮食,结果现在却传来了这样的噩耗!

    这让人怎么坚持下去啊,简直是了无生趣了好么。

    这么明显的忧伤自然被七窍玲珑心的吴桐捕捉在眼里,虽然是为了对方的身体健康着想,但是压迫得太狠大概会有反弹啊,她略微忖度了一下,决定给对方留下一个充满爱与光明的希冀。

    “真是拿你没办法啊,多大人了还和小孩子一样贪吃。那就这样吧”,吴桐站直了身体,伸出右手食指与大拇指做了一个八字的手势,食指直指李泉的鼻尖,“只要你把体脂率降到20%以下,我就亲手做一顿大餐来慰藉你的胃袋。这可是特别service,不会有第二次了噢!”

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”