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等齐才娟把沈一一给拉到他们经常排练的那个教室里，果然男团的成员们早就等在那里了。每个人的脸上的表情都说明了他们现在是既兴奋又紧张甚至有些无措的状态。特别是张晓晨，看到沈一一她们进来简直就像是革命群众看到了党一样，一下子就朝她们飞过来了。
“齐才娟、沈一一，我妈她们电视台今天派了人过来，要拍我们表演的舞蹈呢，我们是不是要再练习练习，免得到时候出差错？”跟在他身边的像吴斌他们也都用期待的目光看着沈一一。沈一一甚至还从人群出发现了邵磊，这让她心里感觉有些好笑。看来，这个时代的人们对于能上电视认为是一件非常光荣的事情，需要特别地认真对待。不过她转念一想，别说是这个时代了，就是在她穿越过来之前的那个时代，普通老百姓，甚至是一些基层的官员，对于能上电视还不是同样趋之若鹜吗？否则又怎么解释后世那一系列的什么“好xx”节目会那么火呢？能上电视在普通中国人的心目中还真的跟能中了状元一般光宗耀祖差不多。
所以，基于以上的理解，沈一一不待同学们再次出声请托，便自动让他们排成一队。
“大家别急，先不要紧张。你们一紧张反而更容易出错。那个谁，邵磊，先不要急着穿衣服，啊不是，先不要急着穿演出服。大家排好表演队形，一会儿我把音乐话放一下，大家跟着节奏热一下身，找一找感觉。”
沈一一这样一个命令接一个命令发下去，所有的表演团队都已经习惯性地听从了。所以她的指示执行效率很高，非但没有受到抵触，反而让大家伙都感到很安心，心定的感觉。原本有些紧张的气氛一下子就松弛下来。沈一一看到大家伙已经能够按步就班地照自己的口令操练了，心里不由松了一口气。其实说实在话，她自己也绝对不像她表面上看上去那样的不在意。二辈子头一回可能上电视，她也难免会有些紧张。只不过她自己掩饰得相当好，以现在周围同学们对她的信任和依赖的情况，她不敢表现出来自己的紧张，只能用举重若轻的表象来安慰大家。好在同学们都很争气，心态放松后，大家在彩排中并没有发生动作走样或是忘词的事故。一群帅哥跳着冲击力十足的劲舞，沈一一自己看得非常满意。她把眼睛往旁边斜了一下，发现齐才娟和刘敏也是看得津津有味的。
不过，沈一一忽然想起来一件重要的事。即使同学们现在不紧张了，可是到了台上，看到台下这么多人头，一般来说还是会紧张的。这个问题可要抓紧时间处理好，不然真的到了台上发生表演事故可就抓瞎了。她赶紧把大家伙给召集过来。
还是张晓晨，不过这回是脸上挂着轻松的笑容的：“沈一一同学，还真别说，刚才这么一找感觉，还真的让我给找到了。现在看来呆会儿表演时不会有问题了。”回头还征求他周围的小伙伴们的意见，“大家说对不对？”周围的小伙伴们还真的深以为然地跟着点头。
可是沈一一却摇了摇头，说：“大家先不要高兴得太早。我说过了，现在是彩排。我也很高兴大家刚才的彩排中都尽了努力，而且没有出什么错。说明大家在前一段时间的排练中非常认真，把动作和节拍都给记住了。我要给大家鼓个掌，大家干得非常出色。”说着就领头拍起了手。旁边齐才娟和刘敏也跟着鼓掌，让男生们非常高兴。
之后沈一一又说：“但是彩排成功不意味着上台表演就会成功。大家对这点有没有问题？”被征询意见的同学们都摇着头表示没有问题。
“大家把眼睛闭上，想象一下自己现在站在舞台的中央。高高的舞台下面，坐着满满一礼堂的老师、同学、各位领导，还可能会有你们的爸爸和妈妈。他们都聚精会神地把目光投注在你们的身上。你们感觉顶上炙热的舞台灯光全部都打在你们的身上……”沈一一用细节的描述在同学们的面前描绘了一会儿正式表演开始时，大家将会遇见的场面。这是她以前曾从某本书上看来的一种类似于催眠的话术，第一次用在别人身上。看起来，这种说话的技巧还是有用的。因为她已经发现男团中的好几个照做的男生的呼吸已经开始急促了。显然，大家又紧张了。
她不愿意这种紧张持续太长时间，因为那样将会让她之前带大家伙放松的效果完全丧失。所以她接着又用类似催眠的语调说：“大家现在心里一定有一些紧张。但没关系。想像一下自己的目光往与舞台高度平等的方向看去。你们现在看不见台下的人头了。即使你们看到了，也不在意那些人。因为对你们的舞蹈，他们了解的一定没有你们多。你们现在可以想像，不管你们跳什么样，他们一样都会认为你们跳得真棒。因为你们的舞蹈在市内是从来没有表演过的。所以在这个表演中，没有人会比你们跳得更好。”
以有诱惑力的嗓音，让男团成员们感觉自己没什么好担心的，让他们在潜意识里增加自信。果然，沈一一发现刚才那几个呼吸加快的男生，这会儿又呼吸和缓了下来。显然，她尝试的这种催眠性质的暗示心理调整发生了作用。所以她想了想，其实自己对于心理学上的各种治疗方法也不精通。为了不要有什么其他的副作用，自己还是见好就收吧。于是她语调一变，重新用轻快的声音说：“现在大家记住这种感觉，体会一下，然后心里默数从十数到一……十、九…………三、二、一，把眼睁开。”
大家把眼睁开后，沈一一果然如预期的那样，从大家伙眼中看到了自信和果敢的神情。她心里微微定了心神。这回表演应该肯定没有问题了。
等齐才娟把沈一一给拉到他们经常排练的那个教室里，果然男团的成员们早就等在那里了。每个人的脸上的表情都说明了他们现在是既兴奋又紧张甚至有些无措的状态。特别是张晓晨，看到沈一一她们进来简直就像是革命群众看到了党一样，一下子就朝她们飞过来了。
“齐才娟、沈一一，我妈她们电视台今天派了人过来，要拍我们表演的舞蹈呢，我们是不是要再练习练习，免得到时候出差错？”跟在他身边的像吴斌他们也都用期待的目光看着沈一一。沈一一甚至还从人群出发现了邵磊，这让她心里感觉有些好笑。看来，这个时代的人们对于能上电视认为是一件非常光荣的事情，需要特别地认真对待。不过她转念一想，别说是这个时代了，就是在她穿越过来之前的那个时代，普通老百姓，甚至是一些基层的官员，对于能上电视还不是同样趋之若鹜吗？否则又怎么解释后世那一系列的什么“好xx”节目会那么火呢？能上电视在普通中国人的心目中还真的跟能中了状元一般光宗耀祖差不多。
所以，基于以上的理解，沈一一不待同学们再次出声请托，便自动让他们排成一队。
“大家别急，先不要紧张。你们一紧张反而更容易出错。那个谁，邵磊，先不要急着穿衣服，啊不是，先不要急着穿演出服。大家排好表演队形，一会儿我把音乐话放一下，大家跟着节奏热一下身，找一找感觉。”
沈一一这样一个命令接一个命令发下去，所有的表演团队都已经习惯性地听从了。所以她的指示执行效率很高，非但没有受到抵触，反而让大家伙都感到很安心，心定的感觉。原本有些紧张的气氛一下子就松弛下来。沈一一看到大家伙已经能够按步就班地照自己的口令操练了，心里不由松了一口气。其实说实在话，她自己也绝对不像她表面上看上去那样的不在意。二辈子头一回可能上电视，她也难免会有些紧张。只不过她自己掩饰得相当好，以现在周围同学们对她的信任和依赖的情况，她不敢表现出来自己的紧张，只能用举重若轻的表象来安慰大家。好在同学们都很争气，心态放松后，大家在彩排中并没有发生动作走样或是忘词的事故。一群帅哥跳着冲击力十足的劲舞，沈一一自己看得非常满意。她把眼睛往旁边斜了一下，发现齐才娟和刘敏也是看得津津有味的。
不过，沈一一忽然想起来一件重要的事。即使同学们现在不紧张了，可是到了台上，看到台下这么多人头，一般来说还是会紧张的。这个问题可要抓紧时间处理好，不然真的到了台上发生表演事故可就抓瞎了。她赶紧把大家伙给召集过来。
还是张晓晨，不过这回是脸上挂着轻松的笑容的：“沈一一同学，还真别说，刚才这么一找感觉，还真的让我给找到了。现在看来呆会儿表演时不会有问题了。”回头还征求他周围的小伙伴们的意见，“大家说对不对？”周围的小伙伴们还真的深以为然地跟着点头。
可是沈一一却摇了摇头，说：“大家先不要高兴得太早。我说过了，现在是彩排。我也很高兴大家刚才的彩排中都尽了努力，而且没有出什么错。说明大家在前一段时间的排练中非常认真，把动作和节拍都给记住了。我要给大家鼓个掌，大家干得非常出色。”说着就领头拍起了手。旁边齐才娟和刘敏也跟着鼓掌，让男生们非常高兴。
之后沈一一又说：“但是彩排成功不意味着上台表演就会成功。大家对这点有没有问题？”被征询意见的同学们都摇着头表示没有问题。
“大家把眼睛闭上，想象一下自己现在站在舞台的中央。高高的舞台下面，坐着满满一礼堂的老师、同学、各位领导，还可能会有你们的爸爸和妈妈。他们都聚精会神地把目光投注在你们的身上。你们感觉顶上炙热的舞台灯光全部都打在你们的身上……”沈一一用细节的描述在同学们的面前描绘了一会儿正式表演开始时，大家将会遇见的场面。这是她以前曾从某本书上看来的一种类似于催眠的话术，第一次用在别人身上。看起来，这种说话的技巧还是有用的。因为她已经发现男团中的好几个照做的男生的呼吸已经开始急促了。显然，大家又紧张了。
她不愿意这种紧张持续太长时间，因为那样将会让她之前带大家伙放松的效果完全丧失。所以她接着又用类似催眠的语调说：“大家现在心里一定有一些紧张。但没关系。想像一下自己的目光往与舞台高度平等的方向看去。你们现在看不见台下的人头了。即使你们看到了，也不在意那些人。因为对你们的舞蹈，他们了解的一定没有你们多。你们现在可以想像，不管你们跳什么样，他们一样都会认为你们跳得真棒。因为你们的舞蹈在市内是从来没有表演过的。所以在这个表演中，没有人会比你们跳得更好。”
以有诱惑力的嗓音，让男团成员们感觉自己没什么好担心的，让他们在潜意识里增加自信。果然，沈一一发现刚才那几个呼吸加快的男生，这会儿又呼吸和缓了下来。显然，她尝试的这种催眠性质的暗示心理调整发生了作用。所以她想了想，其实自己对于心理学上的各种治疗方法也不精通。为了不要有什么其他的副作用，自己还是见好就收吧。于是她语调一变，重新用轻快的声音说：“现在大家记住这种感觉，体会一下，然后心里默数从十数到一……十、九…………三、二、一，把眼睁开。”
大家把眼睁开后，沈一一果然如预期的那样，从大家伙眼中看到了自信和果敢的神情。她心里微微定了心神。这回表演应该肯定没有问题了。