，然后点击“添加到主屏幕” 古典文学 www.gudianwenxue.com，怒宠小娇凄无错无删减全文免费阅读！
“叶太太您好，我叫杨青，是您的专职健身教练。”
夏晓雯：“你好，杨青，你是我见过的最漂亮的健身教练。”
杨青脸色有一丝羞涩“可很多人觉得我更像男人，没有女人味儿。”
叶臣看她们聊得来，遂放心下来。他在给夏晓雯找健身教练时，特意找来了为人直爽实诚的东北姑娘杨青，直觉告诉他，夏晓雯更适合跟这种性格的人相处，看来，他的眼光没有错。
叶臣看向夏晓雯，说：“晓雯，杨青给你安排了专业的健身计划，你要认真完成，不要偷懒耍滑。”
夏晓雯：“你放心，我不会中途放弃的。”
叶臣提醒道：“如果身体真得吃不消，也不要逞能，可以让杨青给你调整一下健身方案。”
夏晓雯扬起唇角“我明白，你放心吧。”
叶臣：“三哥回来了，在楼下健身房等我。你训练完，给我打电话。”
夏晓雯嗯了声，说：“你去忙吧。”
杨青说：“叶太太，请到更衣室换衣服，叶总已经给您准备好了。”
夏晓雯：“好。”
夏晓雯跟杨青往更衣室走去，杨青不禁夸赞道：“叶总真是细心体贴的好男人，这种准备衣物的小事儿都想得如此周全，还提前一周让俱乐部老板把最大的一间健身房腾出来，布置成您喜欢的风格。叶太太，您真是有福气的女人。”
夏晓雯心头渐渐浮现起暖意，怪不得她感觉这家健身房的风格跟别家不一样呢，更温馨清雅，满目青翠怡人，不像别家健身房的冰冷沉闷。
原来，这都是叶臣的事先安排布置。
换好健身服后，杨青首先让她在慢跑机上热热身，跑了大约十分钟左右。然后根据夏晓雯的身体情况，给她设计了一套健身操，活络筋骨，提拉舒展。
一套健身操做下来，她身上出了薄薄的一层汗，全身有了热气。
杨青担心夏晓雯第一次健身，身体承受不住连续高强度的训练，遂说：“叶太太，喝杯水，休息一下吧。”
夏晓雯说：“好。”
两人走到靠近落地窗前的休息区，夏晓雯喝了一杯清水，顿觉身体清爽了很多。
她想到了吕洋的评价，cartier珠宝更偏向选身材略显丰满性。感的女演员当代言人，才能更好地烘托出这个品牌的华贵优雅。
遂问：“杨青，可不可以对身体部位进行强化训练和塑性？”
杨青自信地说：“当然可以啊，来这里的顾客，有些女人不满意自己的肚子脂肪太多，我可以重点帮她们减掉腹部脂肪，练出漂亮的马甲线。
如果嫌胸小，除了训练以后，还要结合配套的营养汤条理，达到自然丰。胸的效果。”她说着，看了看夏晓雯，说：“叶太太，我看你身材很匀称曼妙，根本不需要做特别塑形啊。”
夏晓雯迟疑了下，说... -->>
“叶太太您好，我叫杨青，是您的专职健身教练。”
夏晓雯：“你好，杨青，你是我见过的最漂亮的健身教练。”
杨青脸色有一丝羞涩“可很多人觉得我更像男人，没有女人味儿。”
叶臣看她们聊得来，遂放心下来。他在给夏晓雯找健身教练时，特意找来了为人直爽实诚的东北姑娘杨青，直觉告诉他，夏晓雯更适合跟这种性格的人相处，看来，他的眼光没有错。
叶臣看向夏晓雯，说：“晓雯，杨青给你安排了专业的健身计划，你要认真完成，不要偷懒耍滑。”
夏晓雯：“你放心，我不会中途放弃的。”
叶臣提醒道：“如果身体真得吃不消，也不要逞能，可以让杨青给你调整一下健身方案。”
夏晓雯扬起唇角“我明白，你放心吧。”
叶臣：“三哥回来了，在楼下健身房等我。你训练完，给我打电话。”
夏晓雯嗯了声，说：“你去忙吧。”
杨青说：“叶太太，请到更衣室换衣服，叶总已经给您准备好了。”
夏晓雯：“好。”
夏晓雯跟杨青往更衣室走去，杨青不禁夸赞道：“叶总真是细心体贴的好男人，这种准备衣物的小事儿都想得如此周全，还提前一周让俱乐部老板把最大的一间健身房腾出来，布置成您喜欢的风格。叶太太，您真是有福气的女人。”
夏晓雯心头渐渐浮现起暖意，怪不得她感觉这家健身房的风格跟别家不一样呢，更温馨清雅，满目青翠怡人，不像别家健身房的冰冷沉闷。
原来，这都是叶臣的事先安排布置。
换好健身服后，杨青首先让她在慢跑机上热热身，跑了大约十分钟左右。然后根据夏晓雯的身体情况，给她设计了一套健身操，活络筋骨，提拉舒展。
一套健身操做下来，她身上出了薄薄的一层汗，全身有了热气。
杨青担心夏晓雯第一次健身，身体承受不住连续高强度的训练，遂说：“叶太太，喝杯水，休息一下吧。”
夏晓雯说：“好。”
两人走到靠近落地窗前的休息区，夏晓雯喝了一杯清水，顿觉身体清爽了很多。
她想到了吕洋的评价，cartier珠宝更偏向选身材略显丰满性。感的女演员当代言人，才能更好地烘托出这个品牌的华贵优雅。
遂问：“杨青，可不可以对身体部位进行强化训练和塑性？”
杨青自信地说：“当然可以啊，来这里的顾客，有些女人不满意自己的肚子脂肪太多，我可以重点帮她们减掉腹部脂肪，练出漂亮的马甲线。
如果嫌胸小，除了训练以后，还要结合配套的营养汤条理，达到自然丰。胸的效果。”她说着，看了看夏晓雯，说：“叶太太，我看你身材很匀称曼妙，根本不需要做特别塑形啊。”
夏晓雯迟疑了下，说... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读