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”
“组合拳要连续！”
“落点要多变！”
“啪啪啪啪啪！”
杨柳仔细地看着他的动作，心下暗暗称奇，这种运动能存活几百年，到现在还在蓬勃发展，不是没有道理的！它完全摈弃了一切多余的枝杈，每招每式都干净、简练、高效，完美体现出无比的力量和搏击的美感！
这对于杨柳自身古拳术的修习不无裨益，起到很好的借鉴作用。
马教练扶住沙袋道：“来！”
杨柳拧腰就是一个重勾拳！
“砰！”
马教练叫道：“力量不错啊！再来！”
“砰砰！”
“好的，再来！”
“砰砰砰！”
“漂亮！”……
相比较他们俩的冷清，赵向左那边就热闹多了！
只见这家伙光着膀子，完美地展示出发达的胸肌、搓板似的腹肌，再加上他硬朗的面孔，潇洒的笑容，委实谋杀了不少镜头！
他得意洋洋地说道：“大家看好了啊！”
“左低扫！”
“右高扫！”
“下劈！”
“回旋踢！”
此人花哨地表演着自己复杂多变的踢腿绝技，将沙袋踢得左右摇摆，噼啪作响，获得了小姑娘们热烈的掌声和欢呼！
外景主持李睿忍不住说了一句：“小赵，你好像忘记了什么事情吧？这里可是拳击运动中心！千万别跑偏了啊！”
赵向左脸色一垮：“知道了！”
五点钟，力量练习。包含深蹲、腿举、铁棒打轮胎。
六点，固定单车练习。
六点半，结束所有流程。
这，就是一个拳击手普通的一天生活，既枯燥又辛苦，不能相信这些年轻的女孩子们都已经习以为常，坚持多年了！
杨柳吃完晚餐，礼貌地和大家道别，独自一人先走回宿舍洗漱休息。
闲来无事，他划开了手机，关注起其他队员的情况来。
佟大伟：从来没有觉得跑步是一件这么痛苦的事情，到了最后，我跑哭了……
苏友朋：本来想退赛的，但一看违约金的数额，我觉得我还能坚持下去！
李爱：游泳本来是一种非常优雅的运动，参加这个节目之后，我决定以后再也不游了！
宋佳佳：呃，泳池的水不好喝……
下边都是各种凄惨的实时照片！
杨柳笑了，这些五体不勤的大明星们啥时候受过这个？从现在的情况来看，自己混得还可以呀！
宿舍的木门被大力推开，赵向左一瘸一拐走了进来，看上去十分狼狈。
他脸上的表情很难看，坐在那里久久不语。
杨柳瞅了他一眼，完全没有打招呼说话的想法。
赵向左忽然一拍床铺，大吼道：“不搞了！我要退赛！我要回家！这里简直就是地狱！”他怒气冲冲往外奔去，就像是一匹中了箭的疯马。
杨柳怜悯地咂咂嘴。
想退赛？你有钱赔就行！
《最强运动员》估计要剪成七集，你这是给第一集贡献了多少槽点啊！
果然！过了半个小时之后，赵向左有气无力地低着头回来了，看样子就跟血被抽干了似的失魂落魄。
”
“组合拳要连续！”
“落点要多变！”
“啪啪啪啪啪！”
杨柳仔细地看着他的动作，心下暗暗称奇，这种运动能存活几百年，到现在还在蓬勃发展，不是没有道理的！它完全摈弃了一切多余的枝杈，每招每式都干净、简练、高效，完美体现出无比的力量和搏击的美感！
这对于杨柳自身古拳术的修习不无裨益，起到很好的借鉴作用。
马教练扶住沙袋道：“来！”
杨柳拧腰就是一个重勾拳！
“砰！”
马教练叫道：“力量不错啊！再来！”
“砰砰！”
“好的，再来！”
“砰砰砰！”
“漂亮！”……
相比较他们俩的冷清，赵向左那边就热闹多了！
只见这家伙光着膀子，完美地展示出发达的胸肌、搓板似的腹肌，再加上他硬朗的面孔，潇洒的笑容，委实谋杀了不少镜头！
他得意洋洋地说道：“大家看好了啊！”
“左低扫！”
“右高扫！”
“下劈！”
“回旋踢！”
此人花哨地表演着自己复杂多变的踢腿绝技，将沙袋踢得左右摇摆，噼啪作响，获得了小姑娘们热烈的掌声和欢呼！
外景主持李睿忍不住说了一句：“小赵，你好像忘记了什么事情吧？这里可是拳击运动中心！千万别跑偏了啊！”
赵向左脸色一垮：“知道了！”
五点钟，力量练习。包含深蹲、腿举、铁棒打轮胎。
六点，固定单车练习。
六点半，结束所有流程。
这，就是一个拳击手普通的一天生活，既枯燥又辛苦，不能相信这些年轻的女孩子们都已经习以为常，坚持多年了！
杨柳吃完晚餐，礼貌地和大家道别，独自一人先走回宿舍洗漱休息。
闲来无事，他划开了手机，关注起其他队员的情况来。
佟大伟：从来没有觉得跑步是一件这么痛苦的事情，到了最后，我跑哭了……
苏友朋：本来想退赛的，但一看违约金的数额，我觉得我还能坚持下去！
李爱：游泳本来是一种非常优雅的运动，参加这个节目之后，我决定以后再也不游了！
宋佳佳：呃，泳池的水不好喝……
下边都是各种凄惨的实时照片！
杨柳笑了，这些五体不勤的大明星们啥时候受过这个？从现在的情况来看，自己混得还可以呀！
宿舍的木门被大力推开，赵向左一瘸一拐走了进来，看上去十分狼狈。
他脸上的表情很难看，坐在那里久久不语。
杨柳瞅了他一眼，完全没有打招呼说话的想法。
赵向左忽然一拍床铺，大吼道：“不搞了！我要退赛！我要回家！这里简直就是地狱！”他怒气冲冲往外奔去，就像是一匹中了箭的疯马。
杨柳怜悯地咂咂嘴。
想退赛？你有钱赔就行！
《最强运动员》估计要剪成七集，你这是给第一集贡献了多少槽点啊！
果然！过了半个小时之后，赵向左有气无力地低着头回来了，看样子就跟血被抽干了似的失魂落魄。